前回は、
私の「心」の変化についてお話ししました。
私はどちらかというと「心」寄りの
エッセンスを手に取ることが多いのですが、
フラワーエッセンスは
日常の「體」のレスキューにも、
すごく頼りになる存在だと感じています。
たとえば、
パソコンやスマホに向き合いすぎた日。
そして、やることが重なって、
あれもこれも抱えたまま走り切って、
夜になってやっと氣づく日。
「もう體が疲れ切って、クタクタ……」
そんな“キャパオーバーの日”って、
体力そのものがゼロというより、
エネルギーの残量が底をついてしまって、
體が動かない …。
そんな感覚になることが多い氣がします。
私の場合、そういう時に
フラワーエッセンスを取り入れると、
いきなり元氣になるというより、
エネルギーが少しずつ、
じわじわ回復していって
「まずはこれだけやろう」
「一度立ち上がってみよう」
そんなふうに、結果的に體が動き出す…
という感覚になります。
※感じ方は人それぞれですし、
あくまで私個人の体感です。
やる氣が出ない日って、
怠けているわけじゃなくて‥
體が「もう充分がんばったよ」って、
そっと教えてくれているサイン。
心の奥を整えるだけでなく、
頑張る私たちの『肉体』や
『日常の小さな不調』にも
やさしく寄り添ってくれる
フラワーエッセンスは、
心と體を包み込んでくれる、
お守りのような存在だと感じます✨
そして私は、
心と體の境目は、
くっきり分かれていないと思っています。
心と體は別々のものだけど、
いつも影響しあってて、
境界線がにじんでいるような感覚
心を整えることは、最後は體に現れる。
體をいたわることは、
いつの間にか心をほどく。
私はその移り変わりを
「心から體へのグラデーション」
のように捉えています。
そんな日に、
私が手に取るブッシュフラワーエッセンスが
【Dynamis ダイナミス】です。
✔︎やることが多すぎて、氣づいたら呼吸が浅くなっている日
✔︎「休みたいのに休めない」まま、氣力が底をついてしまった時
こんな時に、
私にとってエッセンスは
“回復スイッチ”みたいな存在。
小さな回復が、
明日のあなたを連れてきてくれます☺️
今日のあなたが、
少しでもやさしく回復できますように🍃
