皆さま、こんにちは
今日は、アロマの世界でよく聞く「アロマオイル」と「精油」について、詳しくお話したいと思います。この二つ、似ているようで実は全然違うものなんです。
アロマ初心者の方も、もっと詳しく知りたい方も、ぜひ最後までお付き合いください！
まず、アロマオイルと精油の基本的な違いから見ていきましょう。
つまり、アロマオイルは「いい香りのするオイル全般」を指す言葉なんです。
お部屋や衣類の香り付けに使われることも多いですね。
精油は植物の生命力がぎゅっと詰まった、まさに自然の恵みそのものと言えます。
例えば、バラの精油1滴を作るのに、なんとバラの花びら200枚も必要なのです。
だからこそ、その1滴で心身にさまざまな効果をもたらします。
リラックスしたり、元気が出たり気分転換になったりするのですね。
高価だと言われるのも、このような理由があるからなのです。
さて、ここからは実際に精油を購入する時のポイントをお伝えします
• 瓶のラベルをよく見ましょう
•「エッセンシャルオイル」と書いてあるか確認してください
• 植物の正式な名前（学名）が書いてあるか確認しましょう
• できればアロマ専門店で買うのがおすすめです
これらのポイントを押さえておけば、安心して本物の精油を購入できます。
アロマオイルと精油、それぞれの特徴や違いがわかってきましたか？両方とも素敵な香りの世界を楽しめるアイテムですが、用途によって使い分けるのがポイントです。
精油は心身のケアや自然療法として、アロマオイルは手軽に香りを楽しむために、というように使い分けると良いでしょう。
最後に、アロマの世界は奥が深くまだまだ魅力がたくさんあります。この記事を読んで少しでもアロマに興味を持っていただけたなら嬉しいです☺️
ぜひ、自分に合った香りを見つけて豊かな香りのある暮らしを楽しんでくださいね✨
