「また戻っちゃった？」
揺り戻しが教えてくれたこと
それは私に還る静かな時間。
前回は、自分の内側の声を大切にしながら
「小さな違和感を無視しない選択」が
できるようになってきたお話をしました。
自分の心と丁寧に向き合うようになって、
「もう大丈夫」と
思える日が増えていったのですが…
実は、
そこから順調に一直線！
というわけではありませんでした（笑）。
ふとした忙しさや体調の変化、
周りの一言などをきっかけに、
「私、全然成長できていないんじゃない」
「やっぱり、もっと頑張らなきゃダメなんじゃない」と、
過去の思考グセや不安、焦り、自己否定が
ひょっこり顔を出すことがあります😅
そう、「揺りもどし」です。
せっかく心の声を聞けるようになったのに、
また元に戻ってしまったような氣がして、
最初は少し落ち込みました。
でも、フラワーエッセンスをとりいれ、
ふーっと深呼吸をすると、
ふと氣づいたのです。
「揺り戻し」が来るのは、
「ダメな私に戻ってしまった」
からではありません。
それは、以前の感情を今は理解できている、
ここまで成長したからこそ氣づけた、
というサイン。
螺旋階段を登るように、
一見同じ場所を
グルグル回っているように見えても、
実は一段高い視点から
自分を見つめ直しているだけ。
「また焦りが出ている」
「頑張ろうとしすぎている」
と氣づけたこと自体が、
前とは違う大きな変化なんだと、
自分を優しく
ハグしてあげられるようになりました♡
フラワーエッセンスは、
お花のエネルギーを
水に転写してつくられる波動水です。
香りもなく、目には見えないエネルギーです。
私たちにとって
大切なものの多くは目に見えない。
愛情、安心、不安など…
目に見える成果を大切に
生きてきたわたしたち。
でも今は、
目に見えないあり方に
心を向けるとき。
そして、私たちは自然の一部。
だから、植物の力を借りることは
とても自然なことで
何かを足すのではなく、
自然の一部である
私に還っていくだけ。
私は植物の力を借りて、
静かに心と向き合っています。
そして、
ツールのひとつとして
フラワーエッセンスを
日々の中に取り入れています。
揺れたっていい。
行ったり来たりしながら、
また「本来の自分」へ還っていくから。
そんな風に思えるようになってから、
揺り戻しさえも愛おしい自分のプロセスだと
思えるようになりました☺️
私が、フラワーエッセンスをとりいれ
変容してきた物語、
読んでくださりありがとうございました♡
